• Mika Igisu

意識の先で世界が変わる



長らく更新がまた空いてしまいました(^_^;)

先週は、東京へインテグレーティッド・ヒーリング(IH)の私の師でもある

創始者のマチルダ、IHプラクティショナー仲間たち、

そしてまだ実際にはお会いしたことがなかったけれど

ブログを通して知り合い

心は繋がり長い間ずっとお会いしたかった方に会うべく東京へ♪

その後は、9年前にオペアプログラムを通して子供たちのお世話をしていたときの

サンディエゴのホストファミリーが日本初来日をしていたので

彼らと一緒に私の美しい故郷である日本を一緒に旅していました♡

彼らは私にとってのアメリカの家族♡

英語がまだそれほど流暢に話せなかった昔の私を

一生懸命理解しサポートしてくれた彼ら。

写真は京都で子供たちが着てみたい!と言っていた着物(実際は羽織ですが)を

手軽に体験でき、写真が撮れちゃうスタジオをたまたま道すがらに見つけて撮った時のもの♡

彼女たちに出会ったときは、下の子は6か月、上の子は4歳。

こんな風に私の国で、日本を一緒に感じつつ写真が撮れるなんて

あの頃は想像もしていなかったこと。

楽しく、うれしく、そして感慨深い時間でした♡

マチルダと東京で色々語り合い、大爆笑した楽しい時間

そして、帰国前に大阪にも来ていたことで

ゆっくりまた二人でIHのこれからのこと

お互いの想いなど、色々と話せた時間があり

その後、ファミリーと過ごす時間

彼らと共に彼ら目線で日本を改めて見れ体験できた時間

そして、週末には大好きでお世話になっている方の

ストーンリーディング(Stone Conversation)セッションを急遽させていただいた時間

先週1週間の大好きで大切な人たちとの時間で

新たな気づきと学びと、意識の転換がありました。

そんな意識の転換の中で気づいた

自分の意識の先がどこに行くかで

自分の創る目の前の世界はガラリと変わるという体験のお話を今日はしたいなと思います。

私たちの意識は外へ外へと向かいがちです。

外側へとは、

人の目を気にしたり

人と自分を比べたり

家族、恋人、友達、職場や職場の人たちを

どう幸せにしようかとか、どう思うかとか

自分という内側ではなく

人や環境などのこと。

思い返してみると

内側(自分)に意識を向けるよりも

外側(人や環境)へ意識を向けていることが多いことに気付くはず。

先週1週間、私自身の意識の向け具合で自分の感じ、見て、生きている世界が

実験をしているかのように

わかりやすく外側へ向いているときの意識と

内側に向いているときの意識での

自分が感じている、見ている世界が変わっていることに気付きました。

観光をファミリーとしているとき

美しい景色や建物を見て

美しい♡と自分の心が喜んでいる

そしてその隣で同じように美しい♡と感動して喜んでいるファミリーがいる。

私がどう感じているかということにしっかり意識を向け

美しいと感じて喜んでいる隣に

ふと意識を向けてみると

同じように自分に意識を向け感じている人が

私と同じように美しいと喜んでいる。

その場所が、瞬間がとてもとても愛おしくて

共振する愛と光のエネルギーを感じやすくなることを実感。

今度は、自分に意識を向けずにファミリーに意識を向けて

彼らのことを考えて

あっちのルートを通る方がいいのか

こっちのルートで効率よく回る方がいいのかと

外へ、他人へ意識を向けていると

今私がいるその瞬間を感じることを忘れて

なんだかすごく疲れている自分がいることに気付く。

そしてハッとするのです。

あれ?私はどうしたいんだっけ?と。

彼らと楽しみたい私がいるのに

私は私に意識を向けずにいる。

それは楽しめるはずがない!

相手を想うことってとても大切。

相手を想うためには、自分へちゃんと想いを向けないと

独りよがりなクリアな本来の自分のエネルギーを相手に向けることができないってこと。

とても単純なようで

相手を先に考えないと失礼かも・・・とか

相手にどう思われるかって意識はやっぱり外を向いてて

自分の心がそこにポツンと置いてけぼりになってしまう。

あーこんな風に私たちは自分の心を置いていくつもりなんてさらさらないのに

気が付くと置いてけぼりにしちゃって

自分が自分に気付いてもらえなくて寂しい想いをしちゃうんだなーと思うのです。

自分の向ける意識の先で

目の前に広がる私たち一人ひとりの世界はガラリと変る。

自分を大切に

自分とつながった先に見える世界は

とてもカラフルで

とても愛と光に溢れている。

もしちょっと曇って見えるのなら

意識の先でその雲がさーーーっと抜けて

広がるあなた色の世界がまた広がるんじゃないかって私は思うのです。

あなたの意識はちゃんとあなたに向いていますか?

あなたの意識があなたに向いているとき

あなたの意識が外側に向いているとき

この違いを感じてみると

あなたの中で止まっていた何かが動き出すかもしれませんよ♡

Life is simple, fun and COLORFUL.

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