自分自身を十分に生きるって

自分が生まれてきた意味、自分が生きる目的、自分の使命

これらを探していた時

人生の目的に関する自己啓発本を何十冊と読んだり

セミナーや講演会にも行っていた時期があります。

それを読めば、そこに行って学べば

自分が探している「人生の目的を見つけられる」

とその当時は思っていました。

結局、読んだ本にも、行ったセミナーや講演会にも答えはなかったけれど

自分へ問いかけることができた。

そして、その時はモチベーションもアップしてやる気がみなぎりました。

でも・・・

そこから少し経つとそのモチベーションもやる気も消えてなくなる

だから本を読んだり、セミナーや講演会にまた行く・・・

「答え」がほしかった私は

これだ！！！！というドンピシャな「答え」が見つからず

モヤモヤが増えました。

著者や講師や講演者には「これだ！」と言うものがあるのに

その人たちから学び、気づきをもらうのに私の「これだ！」が見つからない・・・

本を読んでもセミナー行っても意味ないじゃん！と思ったこともありました。

そんな繰り返しをしていた時期がありました。

そして気づきます、

外に答えを求めたって自分の答えはそこにはない　ってこと。

本やセミナーに意味がないのじゃなくて

そこで自分に問いかけた答えをちゃんと感じることに意味があるのであって

そこに答えがあると思うことがそもそも自分の勘違いだってことを

後になってようやく気づいたのです。

人生の最大の目的は

「自分自身を十分に生きること」

なのではないかなと今の私は思っています。

十分に自分自身を生きる中のツールとして仕事や社会奉仕があったり

楽しむプラス要素に、家族や恋人や仲間がいてくれる。

それを逆転させると、自分自身を生きるのではなく

仕事のために自分が生きていたり

誰かのために自分が生きていたり

自分が後回しになってしまう。

それがいいか悪いかの話ではなく

この人生は自分自身が生きるもの。

私の人生中心には私がいない・・・

なんて、主人公不在の映画みたいでストーリーが展開しない。

色んな人が、色んなカタチで同じことを伝えています。

誰からどのタイミングで伝わってゆくのかの違いはあれど

本質は「自分自身を十分に生きる」なのだと思うのです。

自分が何を感じて

自分が何をしたくて

自分が何を望んでいるのか。

とてもシンプルだけど、どれだけこのシンプルなことを感じ受取ることをしているだろうか？

そう問いかけた時、「ヤバイ・・・わかんないかも」

それが以前の私でした。

今もふとした時に、サインが来ます。

「ちょっと～！私のこと（私の心）忘れてない？感じてくれてるの？

寂しいんですけど～～！！

ほったらかし嫌なんですけど～～！！！」

って身体のどこかしらの痛んだり、物事が全然進まなかったり

何かしらのサインを受取る。

「おっと・・・ごめん・・・

私はどうしたい？

私は何を感じてる？」

そう自分に問いかけて対話をして、自分自身を体現すると

痛みや不調がサッと消えたり、物事が進みだしたり。

不思議に思えてしまうかもしれないけれど

そんなことが普通におこります。

ヤバイ・・・わかんないかもの状態から

自分と対話できるようになるまでに変化できたのは

考えてみると、自分をシアワセに導くことに不要な観念（＝思い込み）に気づき

手放していいっていることが大きいなと感じています。

観念って大切だけれど、曲者にもなりがち。

自分の価値観や観念を知ることは

自分をシアワセにどう導くのかがわかるとても重要となる鍵。

そんな観念に気づき、観念によって傷ついてしまった自分を癒し

再び愛おしい自分を愛でることができるようになるのが

インテグレーティッド・ヒーリング（IH）なのかなと感じています。

観念に気づき、手放し、癒し

自分が望むシアワセに導く自分を生きるためのチャンネルに

周波数を合わせることができるから。

私自身、観念に気づいて手放す作業をしても、また古い癖が出て引き合いになることがあります。

でも、IHセッションをしている観念に関しては

チャンネルがガチっと自分が望むチャンネルに変わっているからか

その引き合いがあってもかなり弱くて、進みやすい。

IHに出逢えたことで、私の人生はガラリと変わりました。

自分と繋がり、こうやって自分をシアワセに導くための癒しすことができただけでなく

そんな自分の経験を、自分のことのように喜んでくれたり

自分のことのように悩みながらも、シアワセに導けるように問いかけてくれる仲間ができた。

観念に気づけるようになったのも

仲間がいてくれるからと言うのもとても大きいと思います。

自分自信を十分に生きる

その時、自分の傍にどんな人たちがいてほしいだろう？

そう思った時に、魂でつながる仲間や愛する人たちがいてくれると

十分生きる自分の人生が、もっともっと彩り豊かでシアワセが

何十倍何百倍と大きくなるなと思うのです。

あなたは自分自身を十分に生きていますか？

Life is simple, fun and COLORFUL.

#カラフルライフデザイン #インテグレーティッドヒーリング #IntegratedHealing #IH #仲間 #観念 #癒やす #価値観 #人生の目的