心でつながる関係♡
最近、今まで以上に友達からの相談が増えました。
相談というより、何気ない会話をしている中で、私が話すことに反応するかのように
「実はさ・・・」と心の中のモヤモヤを話してくれるという流れになりやくなった気がします。
子育てに悩む友人、夫婦関係に悩む友人、職場の人間関係に悩む友人、恋人との関係に悩む友人。
それぞれ悩みやモヤモヤの理由は違います。
でも共通するのは心のつながり方なのかなと思うのです。
相手が子供でも、夫や恋人でも、上司や部下や同僚でも
相手が自分を理解してくれないから前に進まないと思っていることが多いなと思うのです。
そして、やってしまいがちなのが
「この人はわかってくれないから言っても仕方がない。」
と諦めてしまって、伝えたいことを伝えることもせず、
「この人は私をわかってくれない！」
「こういう状況なら“普通”こうするべきなのにどうしてしないわけ？！」
「考えたらわかるじゃない！もっと考えて行動してよ！」
と相手に求めてばかりになってしまっているなということ。
客観的になると、わかることなんですが
自分のこととなるとやっぱり距離感を保つのは難しい時もあります。
そして、大人になると多くの人がやってしまちですが
クセで相手のことを読みすぎて
勝手にストーリーが自分の中に出来上がってしまって
「やっぱり無理だ、無駄だ」
と結果を決めつけて、相手に自分の思っていること、感じていること、こうしたい、あーしたいっていう欲求を伝えずにいることが多いのです。
夫婦あるあるなのが、
「これだけ一緒にいるんだからわかるでしょ？！」
という思い込み。
相手には相手の世界観があり、価値観があります。
いくら愛し合う二人でも、相手が考えていることなんて100%わかるわけがない。
だけど、相手に期待をしてしまって
「こんなときはこうしてくれるはず」
というストーリーができあがっているものだから
そのストーリーから外れた行動が飛び出したときに
「この人私のこと全然わかってない！」
と期待を裏切られた感満載になって、モヤモヤが募ってしまう。
「ちゃんとさ、伝えてる？今私に話したこと相手に。」
そういうと大抵
「えー、言わなくたってわかるじゃない？普通。」
って回答がかなりの確率で返ってきます。
そして、上でした話をすると
「確かに・・・そうかも。。。」
とみんなハッとした表情をします。
そう、頭では理解してたはずなんです。
でもどこかで自分の思考のクセになってるパターンにはまって、理解してる行動とは逆の行動をとってしまっている。
そのパターンを知り、それがどこから来ているのかも特定して、手放しヒーリングできたとき
これまでのパターンから解放されて人生のシフトが起こることを体感するんです。
自分の想いを伝えることができること、感情を表現することができることって
とてもシンプルだけど、自分にも他人にも愛を与えて循環する一番大切なことなのですよね。
あなたは、自分の想い、考え、欲求、ちゃんと伝えていますか？
もし、何かのパターンにはまってしまっているのか・・・と思い当るところがあるのなら
ぜひ自分軸発見ワークショップで想いの整理を
そして、パターンの仕組みを知りクリアにしていくIHを受けてみてください。
あなたの世界がガラリと変わるきっかけになると思いますよ＾＾
そして、心のつながりが自分とも他人とも強くなってゆくと思います♡
Life is simple, fun and COLORFUL.