• Mika Igisu

人との関わり

更新日:4日前




1ヶ月ちょっと前からプライベートで新たな挑戦をしています。


新たな挑戦を始めてから

仕事以外ではかなり久しぶりに

初めましてな方々とのコミュニケーションを

一から始める新たな関わりが増えています。


色んなやりとりから、お互いを知っていき

人との関わりを新たに始め、繋がり始めると

自分の中で起こる色んな反応

出てくるネガティブな発想や古い思い込み

葛藤する自分やモヤモヤなど

新たに自分の中に見えくることがまた増えています。


自分から出てくる反応も流してしまうこともできるけど

ちゃんと拾って向き合ってみると

新たな気づきとともにブレイクスルーしたり

本来の自分に近づくことに繋がったりと

一瞬の痛みやしんどさがあったとしても

結果的に面白くて

今と未来にワクワク楽しめることを知っているので

やっぱり私は向き合ってみようと思うのです。


そんなことを言いながらも

痛みやしんどさ、モヤモヤに嫌気がさして

ふて寝したり、Netflixで映画やドラマを観て

現実逃避して時間稼ぎもしちゃう時もあるけれど…😂🤣



人と関わるからこそわかること、気づくことがたくさんある。



自分が満たされていると

1人でいると楽だし安全で安心で心地いいけれど

1人じゃ気づけないことはやっぱり沢山あって

私は人と一緒にいるからこそ

わかること

感じること

を体験して自分の人生の豊かさや面白さを

体感、実感したいんだなぁと思います。



去年から続くパンデミックな状況のおかげで

たくさんの自分のと時間をゆっくりと過ごすことができて

1人の時間が心地よくて、今まで以上に1人時間が大好きになったし

安心な時間で、安全な場所であることも実感してきました。


元々アクティブで、思い立ったら行動する!と言うのが私でしたが

パンデミックのおかげで出来た自分時間で

そのアクティブさを休憩させて自分に集中しすぎた結果

運動不足な身体のように

筋力が減って本来のフットワークの軽さが鈍ってしまっていることに

この挑戦を始めて目の当たりにした現実😂



心地いい場所を飛び出し人と関わるって

正直、面倒なこともあるし

体験したくないなーって思うようなことも体験することもある。


でも、さっき書いたように

人との関わりが、繋がりがなければ体験できないことは

それ以上にたくさんあって。


筋力不足になっしまった分は、また筋トレすれば

筋力は戻るし

なんなら前よりも筋力アップすることもできる✨


結局どうしたいかは自分次第。


今の自分にピッタリな筋力をつけるべく

日々人と関わりながら

色んな気づきや学びを自分のペースで進めています。


新たなこの挑戦がカタチとなったときには

ここでも報告できたらいいな…なんて思っています💛





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