ハートの扉
あなたが関わる人の中で
気難しくて苦手だな…
話しかけづらいな…
コミュニケーション取りづらいな…
そんな風に感じて関わることが
億劫になってしまう人っていますか？
大体そう感じる人って
無意識的にハートが閉じています。
だからこちらもハートの扉を
無意識的にパタっと
閉じてしまいがちなんですよね。
無意識的にハートの扉を
パタパタと開閉させてしまうのが
当たり前になっている人って
多いんです。
ハートを閉じること＝自分を守ること
だと昔の私は思っていました。
でもこれって大きな勘違い。
ハートが閉じていると
自分が閉じることになるので
自分とも繋がれず
人とも繋がることができないのです。
自分を守るつもりで閉じたハートが
自分を孤独にし
自分の声にふたをして
自分をネグレクトしていた昔の私。
そうすることで自分と繋がれず
もちろん自分が繋がりたいと思う人たちとも繋がれず
一人でいてもさみしくて
誰かといてもさみしい
ずっとどこかで孤独とさみしさを感じていました。
ハートを閉じられてしまうから
こちらもハートを閉じる
のではなく
ハートを閉じられているからこそ
こちらはハートをオープンにして
その人と接すること。
そうすると、相手も自然と安心して
ハートを開けて
お互いが繋がった状態で
コミュニケーションが取れる。
ハートの扉をパタパタと開閉していた私は
もうその扉自体を取っ払いました😆
そうしたら、より一層自分が軽やかになり
そうすると
ハートが閉じた人と関わる場面でも
相手が柔らかくなるので
スムーズにコミュニケーションできちゃう。
相手に求めるならば
やっぱり自分から。
自分の行動ですべては変わる。
あなたの周りに
苦手だなーって思う人
こういう場面って苦手だなー
こういう雰囲気って苦手だなー
など苦手意識が沸いてしまうことがあるなら
ハートをオープンにするイメージをして
その人や場面、状況に向き合ってみてください。
今までとは違う景色があなたの目の前に広がるかも😊♡
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